第5回コミュニケーション講座を開催しました！
社交不安、対人緊張などで困りごとを対象に実施しているコミュニケーション講座。
8月2日（土）に、6名の方が参加され、「スピーチ場面」に焦点を当てて練習をしました。
今回の講座内容は、以下の4つでした。
- 自己紹介・近況報告
- 緊張や不安・練習の重要性について
- スピーチ場面での困りごとの整理
- 実践練習
4つ目の実践練習では、振られたテーマに沿って1分間スピーチをしたり、インタビューを受けるなどの練習を、フィードバック付きで繰り返し練習しました。
「今までで一番緊張して、練習になった」「いつもは話を早く打ち切ってしまうけれど、今日はとりあえず話を続けることができた」「だんだん目を合わせられるようになった」などの感想があがりました。
次回の開催は、9月6日（土）です。
ご興味のある方は、以下のリンクより詳細をご確認ください。
※社交不安症については、こちらから！
