第1回コミュニケーション講座を開催しました。
本講座は、コミニケーション場面に対して、緊張や不安といった困りごとがある方を対象に、同じような困りごとがある参加者と苦手な状況を整理したり、実践的なコミュニケーションの練習をすることを目指しています。

初回は10代〜20代の男女が参加しました。

  • それぞれの参加者の困りごとを共有して整理
  • 緊張のメカニズム、練習の重要性に関するミニ講座
  • ロールプレイ

参加者の方からは、

  • 「自分の他にも、同じように困っている人がいることを知れてよかった」
  • 「緊張のメカニズムが自分に当てはまり納得できた」
  • 「緊張しながらも、練習を続けていきたいと思った」
    といった感想がありました。

今後も月に1回開催していく予定です。